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“뜨거운 햇빛 아래, 당신의 건강은 괜찮으신가요?”연일 이어지는 무더위에 몸도 마음도 지치는 요즘,여름철 가장 위험한 건강 위협 중 하나인 열사병에 대해 알아보려 해요.여름철 외출만 해도 머리가 띵하거나 어지럽고,몸이 축 처지고 식은땀까지 난다면…이미 열사병의 전조 증상일 수 있어요!☠️ 열사병이란?열사병(heat stroke)은 고온 환경에서 체온 조절 기능이 망가지며 체온이 40도 이상으로 상승하고,심할 경우 의식 장애나 장기 손상까지 유발할 수 있는 응급질환입니다.📌 특히 노인, 어린이, 야외 노동자, 운동 중인 사람은 더욱 주의가 필요합니다.🚨 이런 증상이 있다면? 열사병 전조 증상 체크📍 초기 증상얼굴이 붉게 달아오르고 열감이 심함심한 땀, 어지러움, 메스꺼움집중력 저하, 혼미한 의식근육 ..

더위는 피했는데, 몸이 더 안좋아졌어요 … 여름철 실내는 시원해서 좋은데,오히려 몸이 쑤시고 감기 기운까지 느껴지셨던 적 있으신가요?그럴 땐 바로 **‘냉방병’**을 의심해봐야 합니다.오늘은 냉방병의 주요 증상부터 예방법, 회복 팁까지 모두 알려드릴게요!🌀 냉방병이란?냉방병(=냉방증후군)은 여름철 에어컨 바람에 장시간 노출되면서체온 조절에 문제가 생겨 몸이 피로하고 감기처럼 증상이 나타나는 것을 말해요.📌 의학적 명칭은 없지만 ‘환경 변화에 대한 자율신경계 이상 반응’으로 분류됩니다.😷 냉방병 주요 증상냉방병은 단순 감기와 다르게 여러 부위의 불편감이 함께 나타날 수 있어요. ✅ 대표 증상 5가지1️⃣ 기침, 콧물, 인후통 등 감기 유사 증상2️⃣ 두통, 어지러움, 집중력 저하3️⃣ 소화 불량, 식..