더위는 피했는데, 몸이 더 안좋아졌어요 … 여름철 실내는 시원해서 좋은데,오히려 몸이 쑤시고 감기 기운까지 느껴지셨던 적 있으신가요?그럴 땐 바로 **‘냉방병’**을 의심해봐야 합니다.오늘은 냉방병의 주요 증상부터 예방법, 회복 팁까지 모두 알려드릴게요!🌀 냉방병이란?냉방병(=냉방증후군)은 여름철 에어컨 바람에 장시간 노출되면서체온 조절에 문제가 생겨 몸이 피로하고 감기처럼 증상이 나타나는 것을 말해요.📌 의학적 명칭은 없지만 ‘환경 변화에 대한 자율신경계 이상 반응’으로 분류됩니다.😷 냉방병 주요 증상냉방병은 단순 감기와 다르게 여러 부위의 불편감이 함께 나타날 수 있어요. ✅ 대표 증상 5가지1️⃣ 기침, 콧물, 인후통 등 감기 유사 증상2️⃣ 두통, 어지러움, 집중력 저하3️⃣ 소화 불량, 식..
